Difficoltà emotive nei bambini e negli adolescenti

Quando un'emozione diventa una difficoltà

Paure, malinconie e arrabbiature fanno parte del crescere, e la maggior parte passa da sola: non ogni pianto ha bisogno di uno psicologo. Un'emozione diventa una difficoltà quando si irrigidisce: dura da settimane invece che da giorni, compare in quasi tutte le situazioni invece che in una, e soprattutto inizia a togliere pezzi di vita: la scuola evitata, gli amici lasciati, il sonno che salta, una famiglia intera che riorganizza le giornate attorno alla paura di uno dei suoi membri. È quel restringersi della vita il segnale da prendere sul serio.

Il lavoro con i bambini: nominare, capire, provare

Con i bambini non si lavora convincendoli che «non c'è niente di cui aver paura»: lo sanno già, e non li aiuta. Si lavora dando forma alle emozioni, spesso attraverso il gioco e il disegno, perché prima di gestire qualcosa bisogna poterlo vedere. Poi si costruiscono piccoli esperimenti alla loro portata: prendere confidenza, un passo alla volta, con ciò che spaventa; scoprire che l'onda dell'emozione sale ma poi scende; collezionare prove che ce la si può fare. Ogni passo riuscito è un mattone dell'autostima.

Con gli adolescenti: uno spazio che sia davvero loro

Un adolescente che accetta di parlare con uno psicologo sta già facendo qualcosa di coraggioso, e merita uno spazio a misura: riservato, diretto, senza traduzioni immediate ai genitori di ogni parola detta. I genitori restano dentro il percorso, con incontri dedicati e accordi chiari su che cosa viene condiviso, ma la stanza è del ragazzo. È spesso questa garanzia a trasformare il «tanto non serve a niente» dell'inizio in un appuntamento a cui si torna volentieri.

Quando serve di più: la psicoterapia

La dott.ssa Rizzardi è psicologa, e la chiarezza sui confini del proprio lavoro fa parte della serietà che le famiglie meritano: quando un quadro emotivo richiede una psicoterapia strutturata, lo dice apertamente e accompagna personalmente il passaggio, così nessuna famiglia deve cercarsi uno specialista da sola. Il primo riferimento sono gli psicoterapeuti dell'équipe dello Studio:

• A Cles riceve la dott.ssa Giorgia Morelli, psicologa e psicoterapeuta, punto di riferimento in particolare per gli adolescenti più grandi e per gli adulti; nelle altre sedi lavorano gli altri psicoterapeuti dell'équipe, anche dell'età evolutiva.